Витамины для витаминов. Эпизод 4. Холин.

Продолжая разговор о витаминоподобных веществах, следует упомянуть о холине, который, в отличие от других, не только поступает извне, но и синтезируется, что называется «на месте», прямо в человеческом организме. Но это происходит при правильном питании. Стоит обеднить свой рацион белками, […]



Плантарный фасцит — пяточная шпора — народные средства лечения

То, что в народе называют пяточной шпорой, по-умному именуется плантарным фасцитом. По-сути дела, это воспаление плантарной фасции преимущественно в участке, прилегающем к пяточной кости.   Впоследствии, если воспаление не лечить, там действительно может возникнуть костный нарост, похожий на шпору (хотя […]